Tar leggingen
lang tid?
Barna sovner. Ikke fordi de må, men fordi kroppen lander. En sanselig godnatthistorie for barn 3+.
Prøv boken helt trygt: 30 dagers fornøydgaranti om boken ikke treffer.
Tilbakemeldinger
Familier bruker boken igjen og igjen
«Me har brukt boka kvar kveld siden me har lest den, og han spør/seier me må lese boka om barklebust. Helst fleire gongar! Kjempekjekk bok,og både eg og guten relatere til innhold! ikkje minst «sekssju» er veldig morsom detalj, og den dorske torsken 🙂 heilt super koselig bok, til bruk til leggetid! Gir oss ei kjempefin stund ilag på kvelden!»
Synneva, mamma til gutt 2,5 år
«En magisk bok, sovna nesten sjøl 🫠🩵»
Helle
«Jeg elsker denne boka! Jeg og barna mine har lest den såå mange ganger nå, og den er helt nydelig. Helt spesiell ❤️»
Kristin
«Jeg ga boken til datteren min og barnebarna mine på 4 og 7 år. Den har blitt et fast innslag i kveldsrutinen deres, så nå har jeg mitt eget eksemplar liggende her hjemme til når de kommer på besøk. Med svigerdatter med barn på vei ser jeg for meg at det kommer til å bli mange kvelder med barnebarn i årene som kommer.»
Berit, bestemor
«Jeg er fra Polen og leser norsk for jenta mi. Jeg liker at vi har samme rutine hver kveld, og jeg håper veldig at denne boka kommer også på polsk. Da kan hun lære mer polsk, og besteforeldre i Polen kan lese også denne boken med henne, som hun nå spør etter nesten hver kveld.»
Szymon, pappa med familie i Polen
«Kjem det ein oppfølgar snart? Vi treng fleire bøker som det her! Spesielt merke æ, som mamma te barn med ADHD, kor viktig det e å roe ned og itj aktivere når vi les. Æ merke det med ein gong på ungan at kroppen roa sæ når teksten handle om sansan og gir de bekreftande gjentakelsan. Det her e boka æ skulle ønske mine foreldre las te mæ da æ va lita.»
Anne, mor til ekstra påskrudde barn
Fra sidene
Bla i boken
Se hvordan bilder, rytme og rolige gjentakelser jobber sammen for å senke tempoet mot søvn.
Historien begynte ved sengekanten
Da roen ikke kom, kom Eirine
Det var en kveld jeg egentlig ikke hadde overskudd.
Eir var tre år, og kveldene hadde vært krevende lenge. Det kunne ta lang tid før hun fant roen, og jeg lette etter en mykere måte å være på når dagen skulle ta slutt.
Som utdannet hypnoterapeut kjenner jeg det rolige, sanselige språket fra guidede meditasjoner godt. Denne kvelden begynte jeg bare å fortelle. Og mens jeg fortalte, ble en liten venn til ved siden av oss — Eirine. Hun var på en rolig fisketur, i en båt som gynget på stille vann.
Og Eir fant roen. Ikke ved å slite seg ut, men ved å få lande mykt. Litt etter litt ble hun stille ved siden av meg, og fikk sove — slik hun trengte, uten at det dro ut.
Jeg ble liggende i mørket etterpå, og kjente at dette ikke var tilfeldig. Eirine hadde føltes levende fra første ord — som om hun var kommet for å veilede meg, vise meg en mykere vei. Og som om hun ville videre, ut i verden, til andre barn også.
Det er derfor denne boken finnes.
Hva gjør boken spesiell
Ikke underholdning. Ro
Laget for overgangen til søvn
Barn sovner ikke bare med hodet. De sovner med hele kroppen. Før kroppen kan gi slipp på dagen, trenger nervesystemet å kjenne at det er trygt — gjennom stemmen som leser, nærheten i rommet og følelsen av å ikke være alene. Denne boken er laget for den overgangen.
Rytme, bilder og gjentakelser
Gjennom myke bilder, rolige gjentakelser, natur, pust og varme inviteres barnet inn i en tryggere kveldsfølelse. Boken gir ikke flere ting å holde styr på, men noe stille å hvile oppmerksomheten i. En stemning. En rytme. En kroppslig følelse av at dagen kan roe seg ned.
Ingen prestasjon. Bare nærhet.
Dette er ikke en bok barnet skal prestere med. Barnet trenger ikke følge med på alt, forstå alt eller roe seg på en bestemt måte. Noen lytter hele veien. Andre lukker øynene underveis. Noen trenger bare å ligge nær og høre stemmen. Boken er laget for en rolig stund sammen.
Bestilling
Klar for leggestunden
Prøv boken helt trygt med 30 dagers fornøydgaranti
Jeg har laget denne boken for å skape mer ro ved leggetid. Om du opplever at den ikke hjelper barnet ditt med å lande, kan du sende den i retur innen 30 dager og få kjøpesummen tilbake. Du betaler returfrakten selv.
Sov godt, Eirine
En sanselig godnatthistorie for barn 3+
Stivbundet bok på kvalitetspapir, skapt gjennom 7 års arbeid og laget for å hjelpe barnet inn i søvn.
Sendes fortløpende. Førsteopplaget signeres.
Lurer du på noe?
Ofte stilte spørsmål
Passer boken for mitt barn?
Alle barn er forskjellige. Hvis du ser etter en rolig historie til leggetid, med fokus på trygghet, nærhet og avslapning, kan dette være en bok som passer for dere. Boken har et rolig tempo, myke illustrasjoner og er laget for å gi en varsom overgang fra dag til natt.
Hvilken alder passer boken for?
Boken er skrevet med tanke på barn i omtrent 3–10-årsalderen, men kan også passe for yngre og eldre barn. Den kan leses høyt for de minste, og mange foreldre merker at roen senker seg og at kroppen blir søvnig mens de leser — boken er like mye for den voksne som for barnet.
Hva hvis boken ikke treffer?
Da kan du prøve boken helt trygt med 30 dagers fornøydgaranti. Om du opplever at den ikke hjelper barnet ditt med å lande og finne roen ved leggetid, kan du sende den i retur innen 30 dager og få kjøpesummen tilbake. Du betaler returfrakten selv.
Er dette en vanlig godnatthistorie?
Det er ikke en helt vanlig godnatthistorie, nei. Det er en godnatthistorie som er skrevet med et tydelig fokus på ro. Jeg har brukt bakgrunnen min som hypnoterapeut og et språk som inviterer kroppen til å slippe dagen litt etter litt.
Det merkes blant annet i det rolige tempoet, de myke gjentakelsene, de sanselige bildene og måten historien leder oppmerksomheten fra det som skjer utenfor, og innover mot pust, kropp, trygghet og hvile.
Når får jeg boken?
Jeg pakker og sender bøkene fortløpende etter hvert som bestillingene kommer inn.
Finnes historien som lydbok?
Ja. Historien finnes også som lydbok, lest inn av meg. Det er stemmen min du hører i lydklippene fra oppslagene på siden. Lydboken kan legges til under bestillingen for 199 kr når du kjøper den sammen med den fysiske boken. Kjøpt alene koster den 349 kr.
Klar for leggestunden?
Bestill boken hjem
Sov godt, Eirine sendes fortløpende. Frakt er inkludert i prisen.
Bestill boken - 399,- inkl. gratis frakt ♥